Найти в Дзене
6210 подписчиков

Многие же задавались вопросом, почему во время бега болит бок?


Дело в том, что если приступить к физической нагрузке резко, то можно спровоцировать слишком быстрое поступление крови из «резервов».

Ведь мышцам нужно работать активнее и тратить больше энергии.

А где находятся те самые «резервы»?

В селезенке, которая как раз и находятся в левом боку☝🏻

Кровь из нее не успевает равномерно распределиться по телу.

Селезенка переполняется кровью, увеличенным размером давит на собственную оболочку из-за чего и появляется боль.
Многие же задавались вопросом, почему во время бега болит бок?  Дело в том, что если приступить к физической нагрузке резко, то можно спровоцировать слишком быстрое поступление крови из «резервов».
Около минуты
317 читали