93 подписчика
Вдох глубокий, руки шире. Не спешите, три-четыре! 🎶
Высоцкий знал толк в утренней гимнастике, а если бы он приезжал отдыхать регулярно в Ерино, то 100% прожил бы до 100 лет. ☝️
Почему?
Мы ежедневно проводим зарядку на свежем воздухе под бодрую музыку с весёлыми зажигалками-аниматорами. 😉
А еще укрепляем здоровье просто прогуливаясь по тропе здоровья!
Пешком, с помощью лыжных палочек, на велосипеде – дивный воздух и движение уже значительно улучшают самочувствие! 🤗
А какую активность выберете вы?
1️⃣ Утром зарядка
2️⃣ Тропа здоровья днем
3️⃣ И то, и другое
Пишите в комментариях 👇
https://t.me/kurort_erino/472
Около минуты
19 июля 2022