58,8 тыс подписчиков
Сегодня у меня самый простой салат из белокочанной капусты, В него можете добавлять любые продукты, тем более что капуста сочетается со многими овощами и даже фруктами, а в результате получается вкусный витаминный салат.
Беру капусту и шинкую соломкой. Перекладываю ее в салатник солю и слегка перетираю, так она будет сочнее.
Свежий огурец нарезаю мелкой соломкой, вы можете взять сельдерей, помидоры. Отправляю его к капусте.
Режу мелко укроп, петрушку и базилик, выкладываю в салатник.
Я добавлю в этот салат плавленый сырок, вы можете положить любой, какой нравится, натираю его на мелкой терке, чеснок натираю на крупной терке, мне так больше нравится.
Салат солится и заправляется непосредственно перед подачей.
Я заправила его сметаной, можно майонезом, подсолнечным или оливковым маслом.
Подать его можно как на обед, так и на ужин, он отлично сочетается и с мясом и с рыбой. Отличный перекус для тех кто следит за фигурой.
Ингредиенты:
Капуста белокочанная – 300 гр.
Огурец свежий – 150 гр.
Сырок плавленый – 75 гр.
Зубчик чеснока
Соль, зелень, сметана.
Здесь можно посмотреть видеорецепт этого салата zen.yandex.ru/...7c1
Около минуты
20 июля 2022
1359 читали