1 подписчик
Сейчас моя цель - это в первую очередь здоровое красивое тело, внутренняя гармония и уверенность в себе! И совсем не имеет значения какая цифра светиться на весах, важно то, что чувствуешь ты сам.
⠀
Совместно с нутрициологом мы продумали мой ИДЕАЛЬНЫЙ день с учётом всех домашних, рабочих и личных дел для себя! Подобрали анализы для диагностики моего организма, тем самым выявили все мои причины сложностей в снижении веса, а также имеющиеся дефициты, которые теперь необходимо восполнить!
⠀
Сделали контрольные замеры и теперь наблюдаем ежедневную динамику, чтобы если что - вовремя внести корректировки в стратегию!
⠀
Разобрали особенности моего питания, какие нюансы могут быть и сделали чудо-план: «как не срываться на сладкое»!
⠀
Постепенно начинаю выстраивать свой новый образ жизни, буквально шаг за шагом, и мне это нравится!
⠀
Присоединяйся к нам - женскому клубу WomenLove 💞:
Телеграмм: t.me/..._om
Вк: vk.com/..._om
Одноклассники: ok.ru/...154
Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/...bb5
YouTube: youtube.com/...wvq
Около минуты
26 июля 2022