18 подписчиков
Горы - это не только яркие эмоции, но и проверка своих ресурсов.
Чтобы идти в горы нужно большое желание, а также иметь силы, физическую возможность.
Для любого восхождения нужно готовиться. И это не только подобрать правильную одежду, снаряжение, но и подготовить свое тело.
Длинные крутые подъемы, перепад высоты и давления, все это создает большую нагрузка на мышцы и суставы. Начинают «сигнализировать» коленки, у кого то на спуск, кого –то на подъем.
Встречались люди, кто поворачивал обратно в начале пути, т.к начинали болеть ноги, или имелись травмы, которые не позволяли идти вверх, по сложным тропам. "Я не смогу" - говорили они с сожалением в голосе.
За работу суставов, их подвижность, отвечает хрящ. Со временем хрящи стираются, т.к им не хватает специальной жидкости (синовиальная жидкость), которая отвечает за смазку в суставе. Поэтому многие люди делают инъекции в суставы, чаще коленки, чтобы восстановить эту жидкость.
Есть отличная новость, которой я делюсь со всеми людьми, у кого есть проблемы с суставами, опорно-двигательной системой. Есть возможность восстановить подвижность суставов, восстановить хрящ, уйти от сложных операций.
Раньше такой технологии не было, а сейчас появилось средство, которое восстанавливает хрящевую ткань, дает возможность снова обрести легкость в движении, движении без боли, уйти от болезненных инъекций в суставы.
Фантастика? - нет. Уже реальность
Подробности на моем Телеграм канале 5 ШАГОВ К ЗДОРОВЬЮ
1 минута
26 июля 2022