37,9 тыс подписчиков
Привет, друзья!
Такая у меня мысль сегодня - про список дел... Не любят у нас инструменты управления временем... А зря!
А всё почему? Начинается невроз от завышенных требований к себе. Список накатала, а не сделала...
Трудно признать потом, что ты безвольная, тут либо умри, но сделай, либо распишись в собственном бессилии.
А ведь можно сделать список дел, не ставя сроков и приоритетов... Нет желания (здоровья) делать что-то из списка, делай из списка то, что нравится больше. Очень гибкая система, так можно подружиться с инструментами управления временем, не ломая себя - не через силу воли, а через удовольствие.
А потом уже придет удовлетворение, что какие-то задачи выполняются и добавится радость от достижения целей. Причём у вас может страдать какая-то сфера жизни, вот тут вам этот приём и пригодится.
Составьте список дел по этой сфере и начните что-то делать из списка, когда вам это захочется...
Например, вы хотите ходить на работу с красивой причёской. Но вы не умеете делать причёски.
Составьте список дел, чтобы научиться, например: посмотреть ролики на Ютуб, купить нормальный фен, купить брашинг, купить скелетную расческу, купить хороший кондиционер для волос, потренироваться в субботу или воскресенье, когда будет время и т. д. А потом начните делать что-то из списка... И не заметите, как втянитесь...
А фото от ТЕЛЕГРАМ-канала: Imperial из Италии
1 минута
19 июля 2022
1611 читали