5 Полезных привычек, которые изменять ваша жизнь

~ВОДА~

• Происходит стабилизация работы пищеварительной системы.

•Очищает кожу

~СПОРТ~

• Укрепляются мышцы

• Разгоняет метаболизм

• И конечно же , придает физическую форму

~ЧТЕНИЕ~

• Улучшает память

• Расширяет кругозор

• Мотивирует и расслабляет

~РАННИЙ ПОДЪЕМ~

• Возрастает продуктивность

• Режим сна

• Время для

~ПЛАНИРОВАНИЕ ~

• Развитие пунктуальности

• Упрощает рабочий процесс

• Способствует достижению целей

Около минуты

18 июля 2022