26,4 тыс подписчиков
Ну что, как там ваше beach body? Устраивает? Если нет, то никогда не поздно начать работать над фигурой мечты. И лучше это делать, пользуясь советами профессионалов.
Поэтому открываем от сердца канал легендарной тренера Кати @trenerrenates - среди ее клиентов Рената Литвинова, Земфира, Надежда Оболенцева - тот случай, когда результат на лицо, а точнее на тело. Рената, например, нежно называет главного светского тренера «тираном», но по факту ее программы подойдут не только фитнес-гуру, но и начинающим.
Катя ведёт классный канал, где просто и понятно объясняет, как удержать вес, как считать съеденное без обсессиии и ненависти к себе. Все по делу и адекватно. Подписывайтесь и прибудет же с вами здоровое тело и здоровый дух!
Около минуты
18 июля 2022
1285 читали