397 подписчиков
🏫 Инструктор по физическому воспитанию нашего дошкольного отделения Братусь Галина Евгеньевна провела мастер-класс «Игры со скакалкой». 🤸🏻♀️
💬 Галина Евгеньевна: «Скакалка – это простейший тренажер, доступный каждому в любое время и в любом месте. Несмотря на кажущуюся простоту, один из лучших «снарядов» для повышения уровня физической подготовки, развития координации и формирования выносливости. К тому же почти не имеющий каких-либо ограничений для приобщения ребенка к здоровому образу жизни. Такие игры тренируют ловкость, помогают сформировать красивую осанку.
Это очень компактный тренажер, стоит недорого. Его можно взять на прогулку, в поездку, пикник. А начинать заниматься можно уже в среднем дошкольном возрасте. Прекрасно подходит для тренировки мышц и сердца. ❤️
Главное, следить, чтобы длина скакалки соответствовала росту ребёнка. Если прыгают одновременно несколько детей, длина должна быть больше.
Подвижные игры со скакалкой - прекрасное занятие на улице для детей летом». 🏖️
#школа1353 #дошкольники1353 #детскийсад1353
Около минуты
18 июля 2022