6 подписчиков
ПРАКТИКА ПРИНЯТИЯ ОКРУЖАЮЩИХ МЕНЯ ЛЮДЕЙ
1. ПРОИЗНОСИТЕ ПРО СЕБЯ НАСТРОЙ:
«Я принимаю окружающих людей такими, какие они есть. Я позволяю им быть самими собой. Я уважаю их право быть такими, какие они есть. Так же как и я имею право быть самим собой.
Я принимаю других людей со всеми их достоинствами и недостатками.
Красивых и Некрасивых.
Добрых и Злых.
Хороших и Плохих.
Аккуратных и Небрежных.
Вежливых и Грубых.
Умных и Глупых.
Веселых и Грустных.
Молодых и Старых.
Толстых и Худых.
Интеллигентных и Бескультурных.
…»
(Продолжите от себя список Противопрложностей)
2. НАБЛЮДАЙТЕ ЛЮДЕЙ И ПРОИЗНОСИТЕ НАСТРОЙ ПРО СЕБЯ. Больше наблюдайте самых разных людей и целенаправленно тренируйтесь в принятии их. Зайдите в Соцсеть, рассматривайте самые разные профили и ПРИНИМАЙТЕ ЭТИХ ЛЮДЕЙ, какие посты они бы ни публиковали.
3. ПОВТОРЯЙТЕ УПРАЖНЕНИЕ 5-7 раз в день.
Около минуты
18 июля 2022