57 подписчиков
🦠 Избавьтесь от этого сегодня
Знаете что нам чаще всего портит здоровье, отношения, уводит от целей и реального развития?
Самообман — это опасное свойство психики.
Мы все не совершенны.
🐒 Наш мозг способен радоваться, достигнув цели. Или, не достигнув цели - объяснить себе легко "почему не получилось". Да так, что это будет выглядеть логично и правильно.
Это и есть самообман.
Предлагаю избавиться от него простой формулой:
У вас:
➕ либо есть результат и достигнутая цель, а значит в вашем мозге заложены эффективные модели реальности и стратегии поведения.
➖ либо нет результата и достигнутой цели, а значит вместо этого у вас красивая история о том, почему именно не получилось.
👉🏻 Просканируйте ваши сбывшиеся и не сбывшиеся желания:
☺️ Есть результат - вы умница, продолжайте в том же духе.
🥴Красивая история о том, почему не получилось - это самообман. Которому сопутствует синдром отложенной жизни, день сурка, и ком проблем, мешающий прийти к желаемому образу счастливой жизни.
Будьте честными с собой.
Завтра расскажу историю, которая причинила мне массу страданий и боли, но дала инструмент для развития, который я использую в своей жизни и работе каждый день.
Около минуты
18 июля 2022