21 подписчик
УТРО лучше начинать вот так : подпрыгнул с кроватки для ЗАРЯДКИ
убежал в парк легкие свои расправлять , сердечко❤ , тренировать ...
БЕЖАТЬ 🏃♂️ можно трусцой и с легонцой ,но не особо потеть, чаще ягодичками вертеть , чтобы от остеохондроза не страдать - душ холодный важно ☝️ принимать и песни Петь , чтобы НЕ СТАРЕТЬ .
Около минуты
18 июля 2022