19 подписчиков
Каждый из нас знает , что от радостного пробуждения и утреннего настроения зависит то, как ты проведёшь этот день.
Я предлагаю начинать его с пробежки по набережным , паркам , скверам , одним словом там ,где воздух чист и свеж .
Утро , ЗАРЯДКА на свежем воздухе это с моей позиции выглядит так:
Проснулся, улыбнулся солнцу , потянулся ...шорты и на улку бежать на пробежку/ прогулку , маршрут тут выбирает каждый сам , по полям или лесам по пригоркам или горам, мой вот тут , делюсь я им как свежим воздухом.
Около минуты
18 июля 2022