15 подписчиков
Делюсь подборкой психо-тестов
1. Тест Люшера
Покажет, как вы себя чувствуете с учетом тех моментов, которые обычно незаметны для человеческой психики.
Необходимо выбирать цвета. Пройти тест можно здесь
Когда проходить: можно хоть каждый день.
2. Шкала Бека
Определяет депрессию. Необходимо сопоставить с собой несколько утверждений.
Периодичность прохождения: каждые 2 недели.
3. Диагностика Хека-Хесса
Поможет определить, насколько сильно действуют давние психотравмы на ваше сегодня.
Стоит проходить тест, когда кажется, что вы не двигаетесь вперёд.
4. Опросник счастья
Основан на шкале депрессии Бека. Но показывает уровень счастья в настоящем моменте.
Можно проходить каждые две недели. Пройти тест
Около минуты
16 июля 2022