265,7 тыс подписчиков
Вот это мышцы! Как качался для своей роли Брэд Питт
Даже по сравнению с той формой, в которой Брэд был в «Бойцовском клубе» и «Большом куше», его тело в «Трое» — эталон. При этом его Ахиллес — не перекачанный кусок мяса, а гармонично развитый атлет. Секрет в пропорциях: за 7 месяцев подготовки Питт отлично прокачал спину и плечи, в то время как многие любители качалки излишне увлекаются тренировками рук и груди, отчего выглядят как моряк Папай.
Целью Питта и его тренера Грега Джоуджона-Роша было тело воина, который должен легко двигаться, поэтому у Ахиллеса нет гипертрофированных мышц. Работа над физикой Ахиллеса состояла из ежедневных 2–3-часовых тренировок в зале и 1–2 часов занятий с мечом
Как вам такие результаты?
Около минуты
16 июля 2022
6202 читали