225 подписчиков
Хотел с вами поделиться интересным инсайтом.
Есть такая замечательная пословица: "Поспешай не торопясь".
Спешка и суета - это одни из самых вреднейших привычек, которые портят нашу жизнь.
И обычно если у человека много дел или он куда-то опаздывает, или нужно быстро что-то сделать, то он начинает торопиться и как бы внутри себя подгонять время.
И вот эта пословица она о том, что ВНЕШНИЕ действия мы можем делать быстро, если того требует ситуация, но ВНУТРИ себя, психологически, в своих мыслях и чувствах вы не должны спешить, а должны сохранять спокойствие.
Ведь как бывает: едешь в автобусе, опаздываешь и начинаешь внутри себя: "Ну давай же быстрее. Хоть бы успеть". И приходишь в напряжение из-за этого, раздражаешься, тревожишься.
Всё это бесполезные траты энергии. Вы никак не ускорите ситуацию и не сможете ничего успеть, если будете ВНУТРИ СЕБЯ суетиться или раздражаться из-за того, что всё как на зло происходит медленно (хотя часто это только нам так кажется).
Сохраняйте внутреннее спокойствие. Как идёт на внешнем уровне - пусть так и идёт. Есть возможность делать быстрее, что-то ускорить - ускоряйте. Но ВНУТРИ должно быть спокойствие по отношению к этому.
И тогда у вас гораздо больше шансов действительно всё успеть вовремя.
1 минута
14 июля 2022