За 5 дней сильно вымотался. Вот прям очень. Вчера после клуба, дошёл до дома и просто упал на кровать.

Каждый день я с утра включаю практики, выделяю время на себя, настрою на день, а за последние 5 дней такого не было (очень мало времени на это выделял). В итоге ресурсное состояние было на грани.

Сейчас буду сбавлять темп, включать инструменты по работе с энергией. Задача вернуть баланс, при ютом держать фокус на действиях, которые приносят результат.

Около минуты