75,3 тыс подписчиков
Первые звоночки: 7 признаков – предвестников менопаузы
Игнорировать их бесполезно – лучше пораньше обратиться к врачу, чтобы пройти этот период в жизни максимально безболезненно. К тому же эти признаки могут быть симптомами очень серьезных заболеваний, которые на климакс списывать опасно, а самостоятельно вы их вряд ли различите.
1. Потливость, в том числе и ночная – обычно проявляется в дни перед месячными. Может начать досаждать и при физической нагрузке, даже совсем незначительной.
2. Перепады настроения – раздражительность сменяется относительным спокойствием или даже радостью, а потом наваливается тревожность.
3. Постоянная усталость – даже с утра наваливается ощущение разбитости, стоит дойти до ванной, чтобы умыться – и уже устала.
4. Первые приливы или их предвестники – этот симптом появляется уже ближе к месячным. К лицу будто приливают волны жара, сердце бьется чаще, потоотделение усиливается на ровном месте.
5. Цикл становится нерегулярным, то слишком коротким, то слишком длинным. В таком случае показаться врачу надо обязательно!
6. Проблемы со сном – тревожность наваливается, становится труднее заснуть, ночные пробуждения становятся чаще, а уснуть потом – все сложнее.
7. Скачет давление – склонность к гипертонии может появиться даже у тех, кто раньше не был склонен к повышенному давлению.
Фото: iStockphoto
1 минута
26 июля 2022
1054 читали