328 подписчиков
Что ты хочешь?
Этот вопрос часто приходится по несколько раз задавать на сессии. Наверное, мы привыкли думать о семье, муже, ребенке, только не о себе. А еще нас учили думать об окружающих, а не о себе. И сейчас поэтому ко мне приходят клиенты, которые не знаю, чего хотят на самом деле.
Как часто в своей жизни ты думала о себе? О том, что именно ТЫ хочешь? Что ТЕБЕ это даст?
Предлагаю задать себе этот вопрос несколько раз подряд и записать ответы.
Потом каждый ответ прочитать себе слух и послушать свое состояние, внутренние эмоции.
Не думай, что это невозможно, что такого не бывает, просто сделай это упражнение. Выдели в своей жизни несколько минут на себя любимую).
Напиши в комментариях, что получилось. Если стесняешься - напиши в личку).
Около минуты
25 июля 2022