185,4 тыс подписчиков
В некоторых обществах, если человек приходил к шаману с жалобой на депрессию, ему задавали 4 важных вопроса.
- Как давно вы перестали танцевать?
- Как давно вы перестали петь?
- Как давно вы перестали очаровываться историями?
- Как давно вы не наслаждались тишиной?
Эти действия называли еще бальзамами для души.
- Танец позволяет расковать, отпустить тело. Масса людей, даже тех, кто работает на очень престижной работе и достойно получает за свой труд, не находит времени для тела. Их тело стонет и страдает, у них нет времени на то, чтобы наслаждаться спонтанным танцем.
- Песня – это возможность выразить чувства, сделать так, чтобы твой голос был услышан. Сейчас некоторые чувства объявлены нежелательными. Стыдным считается кричать, гневаться, выражать горечь утраты, желать отомстить врагу. О нас часто требуют, чтобы мы перешли к прощению и принятию, минуя эти этапы. Но это невозможно.
- Возможность очароваться историями – это возможность насыщаться впечатлениями, вдохновляться и интересоваться. Красивые, добрые, эмоциональные истории, новые люди, новые места – это то, что питает и укрепляет нашу душу.
- Тишина – это возможность побыть наедине с собой. Это личное пространство, в которое никто не проникнет. Это отдых. Это восстановление. Это возможность противостоять стрессу.
Вопросы не потеряли своей актуальности, а вот задать их часто некому. Вот и приходится задавать их себе…
Какой именно из этих универсальных бальзамов для души вам сейчас особенно необходим?
1 минута
25 июля 2022
11,8 тыс читали