Мама и малыш! Часть 2
#fotslev объявляет набор в группу: "Мама и малыш!"
Обучение плаванию в раннем возрасте будет прекрасный профилактической против простуды, сколиоза, сутулости, нарушений осанки, мышечной дистонии. Плавание доставит ребенку удовольствие и радость. Занятие плаванием влияет не только на здоровье, но и на развитие личностных качеств ребенка - дисциплинированность, самообладание, смелость, решительность, самостоятельность.
Польза плавания для малышей грудного возраста:
-закаливание организма;
-укрепление мышц и скелета;
-привыкание к адекватной физической нагрузке;
-профилактика острых респираторных заболеваний;
-развитие навыков вербального и невербального общения.
Польза плавания для детей школьного и дошкольного возраста:
-коррекция осанки;
-развитие координации;
-улучшение сна и метаболизма;
-тренировка всего опорно-двигательного аппарата;
-освоение навыков правильного дыхания (глубокого);
-вытягивающий эффект для стимуляции быстрого роста;
-закаливание организма, укрепление иммунной системы, профилактика ОРВИ;
-усиление эффекта от других типов тренировок (если ребенок занимается спортом).
Справки для ребёнка (от педиатра о том, что малыш здоров и бассейн посещать может + анализ на энтеробиоз).
Для взрослого (резиновые тапочки, плавки, шапочка для плавания, полотенце, гель для душа).
Ребёнку до 3 лет и старше подгузник для плавания / купальник, 2 полотенца, гель для душа, шапочка для плавания.
P.S. Подписывайтесь, ставьте лайки и следите за новостями!
1 минута
25 июля 2022