1 подписчик

7 шагов к счастливой жизни от начинающего психолога💫

1. Вставай по утрам с мыслью, что сегодняшний день это ещё один шанс. Этот шанс дан для того, чтобы идти маленькими шагами к своим мечтам, а для этого нужно начинать день с улыбок😊

2. Занимайся только тем, что приносит удовольствие лично тебе. Всегда помни, что проживая жизнь по чужим ожиданиям страдает твоя эмоциональная и волевая сферы жизни, а это приводит к потери мотивации. Только ты знаешь свои интересы - поэтому просто возьми и осуществи их🥰

3.Говори о своих чувствам, эмоциях, взглядах на ту или иную ситуацию. Когда ты научишься делиться своими мыслями - встретишь единомышленников и будешь честен прежде всего с самим собой❤

4. Пробуй то, что кажется невозможным. Все великие люди начинали с малого и даже когда в них никто не верил они продолжали заниматься тем, что казалось невозможным для других, а сейчас этим пользуется каждый.🌸

5. Пишите на бумаге свои мечты. Визуализируя в словах то, что Вы хотите видеть в своей жизни, Вы постепенно придёте к наглядной картине идеальной реальности. А дальше уже дело за малым - реализовать каждый пункт не обращая внимания на чужие взгляды📝

6. Окружайте себя теми людьми, которые имеют цели. Рядом с таким окружением Вам самому захочется расти и развиваться, а со временем Вы и сами достигните своих целей💭

7. Подружитесь со своими страхами. Именно Ваши страхи помогают двигаться по направлению к своим мечтам, а иногда они спасают нас от необдуманных решений.

1 минута

25 июля 2022