70 подписчиков
Сегодня моей маме исполнилось 67 лет.
Она крутая. На День Рождения попросила термобелье, чтобы зимой на лыжах бегать🤣 Ведет свой бизнес владелец оптики.
Я желаю свой супер маме здоровья и долгих ПРОДУКТИВНЫХ АКТИВНЫХ лет жизни.
И дублирую пост все так и есть!)
Кто меня мотивирует?
Один из моих мотиваторов - это моя супер активная мама.
Несколько лет назад она пережила серьёзную автокатастрофу. Двигатель ушёл прямо на неё. Перелом шейки бедра, реанимация. Потом несколько месяцев без движения. Перекос тела.
А после этого, она занялась йогой. Научилась стоять на голове (это в 60 лет!!!) Каждое утро ее начинается с пробежки на лыжах или скандинавской ходьбы. А посмотрите на ее фигуру, она родила троих детей.
Я с детства помню, какая мама активная: мы вместе ходили на ее групповые тренировки. Пока взрослые прыгали, я бегала между ними и впитывала эту атмосферу, старалась качать пресс с ними. Также, наблюдала за ее правильным питанием. У меня просто не было другого выбора как начать заниматься спортом вместе с мамой! Вот такая у меня супер активная мама и я ей за это очень благодарна! 💜
Начните вести активный образ жизни и станьте мотиватором для своих детей и родных! 😉🙌🏻
Вы мотивируете близких на ЗОЖ?
Благодарю вас за ❤️ для неё 😌И принимаем поздравления! Ей будет очень приятно прочитать от Вас пару приятных слов😉
#мотивация #мама #зож #обомне
1 минута
24 июля 2022