10 подписчиков
А ВЫ ЗНАЛИ, ЧТО БАЛАНСЫ ПРОДЛИВАЮТ МОЛОДОСТЬ?
Да-да, эти сложные балансы, когда мы стоим на двух ногах, одной ноге или руках и изо всех сил стараемся не рухнуть, скрученные в букву "ЗЮ"
Именно эти неудобные асаны формируют новые нейронные связи в нашем мозге, именно эта способность и поддержание нейропластичности мозга и помогает нам долго сохранять ясность ума.
Вообщем, все начинаем с самых простых и постепенно переходим к сложным.
И забывчивось, и невнимательность нам не грозят
Около минуты
26 июля 2022