1533 подписчика
Открыла для себя идеальное сочетание для смузи, от которого реально худеешь!
После него долго не хочется есть.
Берем:
✅ зелёное яблоко 1 штука
✅ лимон 1 штука
✅ огурец 1 штука
А далее все просто:
1️⃣ Кладём яблоко и огурец в блендер, добавляем сок лимона.
2️⃣ Взбиваем около 2х минут на высокой скорости.
Я ем обычно на завтрак, но бывает, что заменяю ужин, чтобы не наедаться.
Это очень вкусно, быстро и полезно!
А у вас есть любимые сочетания продуктов❓
Около минуты
11 июля 2022
184 читали