2369 подписчиков
Притормози, а то...
⠀
А то перегоришь, па-ра-па-ра-пам, всё!
⠀
Звучит конечно весело, но в итоге Ералаш может получиться без весёлого конца)
Я как обычно эксперементирую с собой в поиске рабочей быстрой стратегии, несколько таких нашёл, но и этого мне мало.
Они не универсальны.
⠀
• Одна из них звучит: "Используй своё время по максимуму".
Получается делать больше, двигаться быстрее, но ресурсы организма не бесконечны.
Есть риск уйти в крайность, и оставлять на сон только часа 3-4. Как я и делал.
Итог: Ресурсы организма к 0, истощенность, иммунитет слабый.
⠀
• Рост и развитие в зоне дискомфорта.
Когда начинает клевать петух в одно место...
Эту фишку я давно понял, результат приходит быстро.
В этот раз решил создать себе дискомфорт и заселиться в хостел. От людей отвык совсем, сидя сутками за ноутбуком и общаясь путем переписок и созвонов.
Поставил себе три цели: 1) Наладить коммуникации 2) Взять в работу 3 клиентов, без помощи сарафанного радио 3) Выпустить в книгу в электронном формате.
Итог: 2 цели из 3. Заболел, 2 дня лежал и смотрел на задачи, без возможности работать.
⠀
И вспомнил 3 вариант, который приносил мне больше результатов с меньшими тратами ресурсов.
Без временных загонов, с некоторой дозой дискомфорта(без него скучно).
Коммуникации+
временные рамки+
стресс по вкусу, чтоб не уснуть по ходу
Простыми словами, посещение мероприятий, новые знакомства = увеличение охвата сарафанного радио и чёткий режим дня)
А немного стресса есть при знакомстве, презентации себя или
1 минута
11 июля 2022