Учитесь выбирать свои мысли, как выбираете в шкафу одежду каждый день. Эту способность в себе можно развивать. Если вы жаждите стать хозяином своей жизни, начните с разума. Вот им и стоит управлять. Не властны над своими мыслями - плохо, ваше дело. Главное не пытаться. Если пытаетесь сдавайтесь. Идите в сад и посидите. Отключите мозг и смотрите, что будет.