29 подписчиков
Воскресная рубрика 📚 "КНИГИ ГОВОРЯТ"
Книга "Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему" поможет лучше понять себя, так как в ней доступно объясняется механизм формирования привычек и техники дисциплины ума) приятной неожиданностью стали параллели с квантовой физикой)
Есть книга «Майндсайт» психиатра Д.Сигела – о контроле. И там, что интересно, описаны те же процессы, только без буддийских притч. То, что описывает Мингьюр – это работает) #книги_говорят
Около минуты
11 июля 2022