Найти в Дзене

Чем заняться в 30, чтобы лучше чувствовать себя в 50:



1. Бросайте курить.

2. Поддерживайте (или восстановите) хорошие отношения с родителями

3. Пользуйтесь солнцезащитным кремом.

4. Занимайтесь спортом.

5. Начните экономить деньги.

6. Научитесь довольствоваться тем, что у вас есть.

7. Не откладывайте достижение жизненных целей на потом.

8. Высыпайтесь.

9. Заботьтесь о своих зубах.

10. Копите воспоминания, а не вещи.

11. Научитесь отдавать.

12. Будьте любопытны. Делайте каждый день что-то, что пугает вас.

13. Перестаньте есть гадости.

14. Читайте хотя бы по 10 книг в год.

15. Путешествуйте. Как можно больше.

16. Научитесь медитировать.

17. Будьте собой. Перестаньте сравнивать себя с кем-либо.

18. Ведите личный дневник.

19. Берегите своих друзей.‍
Чем заняться в 30, чтобы лучше чувствовать себя в 50:    1. Бросайте курить.  2. Поддерживайте (или восстановите) хорошие отношения с родителями 3. Пользуйтесь солнцезащитным кремом.  4.
Около минуты