57 подписчиков
5🎁 Это Я) и моя первая осознанная фотосессия)) .#саммальпрокрасотувокруг
Продолжение того крутого вебинары который провела Майя Медведева @tvoia_majamy , она ведёт психофитнес , но я попала к ней в бесплатный проект - психостройность. #саммальпроразвитие
Продолжение! И да, все это время я думала об этом и применяла на себе!
Давайте вспомним:
Если мы едим на радости - то эту радость надо зафиксировать как-то иначе!
А если скуку и печаль - то развлеките или займите себя! И ешьте по часам и по физическому голоду.
Например 🔥 - я хочу поесть - а когда я ела? - 2 часа назад- я не могла проголодаться так быстро - и занимаешь себя чем - либо !)
Самое главное - это понять , что ситуации которые мы не проживаем - мы пережевываем !!!!🔥🔥🔥
Это может быть как света нашей жизни , так и ситуация! 🎁
Наши привычки - это механические действия- мы с ними не родились! Их можно как сформировать , так и расформировать!!!!!❤️❤️❤️👌👌👌👌
А для этого нужен смысл! 🦋❤️👌👏🙏🦋💃🥬🥰👩❤️👨
И продолжаем!
Что такое отеки? Это вода , которую организм прячет в межклеточное пространство - а вдруг не хватит? И надо пить в этом случае !!!
Еда - это цитромон от головной боли🧐
Жир - бронежилет от боли и от мужчин . 🥹
С чего начать , что бы худеть ? По смысла!
Иногда лишний вес - это ментальная беременность🤰 . Что вы вынашиваете? Какие мысли? Родите их уже!! 🎁
Пищевая зависимость - это болезнь души…
Откликнулось? Что именно?? 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
1 минута
10 июля 2022