11,4 тыс подписчиков
✅ Попробуйте помолчать.
📌 Ум человека так устроен, что он постоянно занят разговорами (внутренний диалог, диалог с кем-то). Даже если возникает неловкое молчание, его хочется чем-то сразу заполнить, так как возникает дискомфорт, из-за ощущения что нужно обязательно говорить. Больше всего человек любит говорить о себе. Все это создает туннельное восприятие мира.
📌 А вы попробуйте помолчать. Попробуйте стать активным слушателем, заблокируйте на время желание выразить свою точку зрения, вставить свои «пять копеек». Просто слушайте собеседника. Вам откроется очень много интересного, чего вы до этого не замечали.
📌 Эксперимент станет более удивительным, если вы его дополните одиноким созерцанием мира. Постарайтесь на время отключить суету, хотя бы на мгновение забудьте о заботах, делах, людях, просто молча прогуляйтесь и думайте о том, что вы видите «здесь и сейчас».
Около минуты
9 июля 2022
203 читали