11,7 тыс подписчиков
1️⃣ Промежуточные цели
Разделите большие задачи: маленькие шаги тоже в итоге приведут к результату. Например, вы поставили себе цель — начать проводить прямые эфиры в блоге.
Глобальную задачу можно разделить на следующие:
-поработать над техникой речи
-прокачать навыки самопрезентации
-освоить речевую импровизацию
-побороть страх камеры
2️⃣ Просто делать каждый день
Достигая каждой из мини-целей, вы будете получать дозу гормона радости, а это будет поддерживать мотивацию. Если ваша цель — прямые эфиры, начните записывать короткие видео каждый день, чтобы практиковаться.
3️⃣ Дедлайны
Однако, ваша цель — не просто начать, а дойти до финиша.
Выясните, сколько времени потребуется на каждый этап, а потом создайте расписание и строго следуйте ему. Это как с тренировкой тела — каждый день по полчаса эффективнее, чем одна интенсивная тренировка в неделю.
4️⃣ Видимый результат
Стройте работу над мечтой вокруг действий с видимым результатом. Например, на наших курсах вы встретите короткие структурированные уроки и задания, позволяющие сразу заметить прогресс.
5️⃣ Единомышленники
Зачастую нам не хватает дисциплины, чтобы двигаться к цели, не сбавляя темп. Но когда у вас есть вдохновляющая обратная связь от преподавателей и сильное окружение в группе единомышленников, прогресс идет гораздо быстрее.
✅ Записывайтесь на курсы в школе ораторского искусства КОРОЛЬ ГОВОРИТ! и делитесь в комментариях: а какие цели на это лето есть у вас?
1 минута
9 июля 2022
464 читали