2364 подписчика
Невроз выходного дня. Как избежать выгорания и научиться отдыхать
Невроз выходного дня — достаточно частое явление, которое возникает при отсутствии реального отдыха. Ему подвержены люди, которые не умеют на время отдыха отключаться от скроллинга соцсетей или выполнения рабочих задач. Психолог и психоаналитик Ирина Савран рассказала «Моментам», как правильно отдыхать, чтобы избежать такого рода невроза.
Около минуты
9 июля 2022