12 подписчиков
ФОКУС НА ПОЗИТИВ
Очень часто я замечаю как люди фокусируются на плохом. Приведу пример.
Моя тётя, гладит абсолютно новую футболку моему братишке и говорит: «….ты пока не стирай ее, одевай, потом постираешь как замараешь, хоть чуть дольше поносишь в ярком цвете, а то после стирки скорее всего поблекнет»
Когда я вижу такое, я сразу говорю о том, что так мыслить не ресурсно, не правильно.
Моя тётя выбирает самый худший вариант развития событий, который возможно и не настанет никогда в жизни, и футболка, например, хорошего качества и останется яркой на долго.
В голове моей тёти играет песня: все быстро портится, вещи теряют цвет, скоро этой тряпке придёт конец.
В итоге так и будет в ее случае, потому что - что заказываете, то и получаете.
Как избежать таких мыслей, плохих сценариев?
Фокусироваться на хорошем. Сразу будет не легко, но потом вы привыкните мыслить в позитивном русле.
Главное включите осознанность, не на автомате открывайте рот и выдавайте слова, а осознавайте ЧТО вы сейчас говорите.
P:S: а как у вас с мышлением? Мыслите чаще из плюса или из минуса?
С ❤️ ваш лучший астролог страны, гуру и коуч, Ольга Кириллина
Около минуты
9 июля 2022