Продолжаем тему "Живем как дышим".
Следующий критерий дыхания.
Куда вы вдыхаете: грудь, диафрагма, живот.
Если вы дышите только грудной клеткой или очень поверхностно.
- Вы скорее всего, стремитесь занимать в этом мире мало пространства.
- Вы скромны не требовательны вас смущают яркие выражения чувств - Вы много терпите, но можете взорваться.
Если вы дышите диафрагмой. Ну вернее сказать грудью и диафрагмой.
- Скорее всего в важных вопросах вы будете отстаивать свои границы. - - Наверняка у вас хватает энергии на то, чтобы достигать своих целей и не чувствовать себя при этом изможденными.
- Но есть наверняка сложность с переживанием глубоких чувств, с позволением себе быть таким как хочется.
Если вы дышите животом. А точнее грудью, диафрагмой и животом, потому что невозможно дышать животом, не вдохнув грудью и диафрагмой.
- То вы позволяете себе жить на полную катушку.
- Испытывая все чувства, которые к вам приходят.
- Давая им пространство и давая себе возможность их пережить.
И это приносит вкус в вашу жизнь.
Дышите глубже, господа, это обогащает.
#tatichumakova
Около минуты
7 июля 2022