13,2 тыс подписчиков
Последний запой был больше 5 лет. Чем я заменяю алкоголь
Я тут особо из себя не строю. Не говорю, что я молодец, вернулся почти с того света.
Пишу, как есть. Мне повезло, что я бросил пить. Есть, чем гордиться во внешних изменениях, но внутри далеко не все так радужно. Порой жить не хочется, а порой залудить стакан.
Но я держусь, а значит есть, что сказать.
Чем заменял:
Качался в тренажерке
Посещал психолога и психотрепевта
Посещал церковь
Посещал группы поддержки анонимных игроков, наркоманов, игроманов
Пил антидепы и транки
Пил чафир, пуэр и прочую гадость
Работал сутками
Волонтерил в ребцентре....
НЕ ТОРКАЕТ
Полноценной замены алкоголю нет. Можно жить потихоньку, нарабатывая навык сохранят спокойствие.
Около минуты
14 июля 2022
1179 читали