Морское побережье г. Адлер

В этом году мне выдалась возможность вновь посетить прекрасный город-курорт юга России Адлер. Море прекрасно! Вчера пришли медузы к берегу, впервые видела их вживую.

Кстати, чтобы получить лечебный эффект от принятия морских ванн, нужно, выйдя из воды на берег сразу лечь на камни, без лежака. Морская галька, прогретая солнцем, создаёт прогревающий эффект и кроме того, что тело быстро согревается после купания, ещё и внутри организма происходят оздоровительные процессы. 😉