Жаркая погода пока не отступает, поэтому спасатели территориального управления №7 (Орехово-Зуево) ГКУ МО «Мособлпожспас напоминают, как обезопасить себя в этот период:

***Ограничить время пребывания на солнце, особенно при плохом самочувствии;

***При выходе из дома иметь при себе питьевую воду;

***Для прогулок выбирать светлую одежду и не забывать о головном уборе;

***На улице чаще находиться в тени деревьев и зданий;

***Регулярно утолять жажду, но исключить алкогольные напитки;

***Гражданам с хроническими заболеваниями необходимо следить за состоянием здоровья и принимать назначенные лекарства;

***Избегать тяжелых физических нагрузок

Берегите себя!

#Мособлпожспас #спасатели #пожарные #Московскаяобласть #жара #жаркаяпогода

Около минуты

4 июля 2022