4 подписчика
Меня зовут Иван Костригин. Я занимаюсь своим телом с 5 лет! Тхэквондо, каратэ, дзюдо, бокс. В настоящий момент я дипломированный преподаватель по воздушной йоге, и люблю связывать свои занятия с психологией.
На этом канале вы увидите полезную информацию! Простые и быстрые упражнения, которые могут помочь телу и рассуждения - размышления на какую либо тему связанную с нашим телом и жизнью.
Около минуты
3 июля 2022