34 подписчика
Утренние прогулки гармонируют дух, душу и тело. Сегодня мы целый час гуляем по лесу и встретили лишь одного единственного человека, при этом сегодня воскресение.
Когда во время марафона я задавала вопросы: 1. если слабость, утомляемость и 2. Если у вас депрессия, то на 1 вопрос 84% ответили положительно, на 2 - 47%.
Это говорит о 2-х вещах, первая что у вас нет энергии и вторая - плохой желчеотток и они взаимосвязаны.
Энергию для здоровья, изменений нельзя получить из замкнутого негативного пространства в котором живет большая половина людей.
Найдите утром время побыть на природе наедине собой и насладиться красотой, тишиной и покоем. Хотяб в выходной. Пользы будет больше, чем вы проспите и пропустите это время.
Хорошего вам дня!
Около минуты
3 июля 2022