Будучи студенткой, я устроилась на работу в бар, а там был он... А мне 19. Новый город, куча амбиций и я. Он - красивый, высокий, блестящий, статный и имя ему пилон.

Так мог бы начаться сценарий к драме с комедийным элементом, но так начался мой путь в полдэнс. Я занималась прямо на работе, брала видосы из интернета и пыталась повторить, пока не было гостей.Пару раз даже сходила на занятия, но меня не впечатлило. Тренера мне не зашли . Все мои вопросы оставались без ответов. У меня получалось больше связок и элементов, когда я учила их по видеороликам, нежели спрашивала у тренера. Иронично, что сейчас я сама тренер и призываю новичков НЕ тренироваться самостоятельно, как делала я. Золотое правило: учим с тренером, отрабатываем дома. Сейчас я понимаю, почему мне было дискомфортно заниматься под присмотром. И я могу четко описать критерии,которые намекнут тебе, что из этой студии нужно уйти. Давление. Как физическое, так и моральное. Грубость, не внимательность тренера, вопросы без ответов ... но это не значит, что нужно уходить в самостоятельные тренировки. Нужно искать СВОЕГО тренера

Тренер не должен игнорировать. Я внимательна к каждому. Если что-то не получается - я подойду. Когда я вижу, что с учеником что-то не так - я спрошу. Если не готовы к элементам - я не буду давить.

Тренер не должен грубить. Грубость, даже в ответ на грубость, это не профессионализм, это базар.

Тренер всегда должен проводить разминку! Чаще всего мы получаем травмы из-за отсутствия разминки.

1 минута

13 июля 2022