46 подписчиков
✅В нашем городе клуб по интересам «Северная ходьба» был организован по инициативе узловчан больше месяца назад. За этот период «Узловские скороходы» уже успели достойно представить наш район на различных соревнованиях.
💫Спортсмены занимаются на базе физкультурно - оздоровительного комплекса «Узловая-Арена» 2 раза в неделю под руководством тренера Сергея Чернышова. Сейчас в группе - 10 человек. После небольшой разминки они ходят около 45 минут с применением специальной техники, затем кардиотренировка в зале.
💬«Группа создана для общения с людьми интересующимися северной ходьбой. Это увлекательный вид спорта и не травмоопасный. Он укрепляет сердечно — сосудистую систему, работает 90% групп мышц и нет нагрузки на суставы», - отметил тренер Сергей Чернышов.
#Узловая
#Узловскийрайон
Около минуты
13 июля 2022