1 подписчик
Мы все переживаем различные чувства, в том числе и страх, о нём мы сегодня и поговорим.
Заряжаясь ежедневно этим чувством мы перестаем контролировать наше физическое тело, мы перестаем принимать осознанные решения в тех или иных ситуациях.
Страх закладывается в нас с детства год за годом.
Какое было ваше детство?
Спокойное или истеричное?
Кто вас окружал?
Спокойные или панические взрослые?
Помимо детства в эру развитых информационных технологий и СМИ наш ум переполняется ненужной тревожной информацией и перестает понимать, что происходит здесь и сейчас.
Чем больше в нас страхов, тем больше растет напряжение нашего тела (как сейчас, принято называть - психосоматика). Некоторые ищут отдушину в наркотиках, алкоголе, таблетках. Главное, чтобы нам стало спокойно в текущем моменте.
Тревога в голове - тревога в теле.
Некоторые идут к врачам, большинство из них не понимает истоков проблемы и начинается "лечение".
Сейчас во время вооруженного конфликта мы смотрим новости, читаем статьи и т.п. Мы проецируем свою жизнь на текущие события. У нас же лучше, снаряды не летают, есть еда, развлечения... и нам становится легче, но в нашей жизни что-либо меняется?
Я хочу анонсировать предстоящий марафон "попробуй не бояться", к работе которого я и моя команда уже приступила.
1 минута
13 июля 2022