Отзыв Надежды Турчак: "Прошло с того времени, когда я рисовала Курс "Нейрографика стройности" чуть больше года. Я говорила о системности. Что осталось в моей жизни после окончания этого курса? Первое - продолжаю худеть 😊 Медленно, но не уклонно, без надрыва и мучений, без диет и медикаментов. С 68 кг в апреле 2021 года до 62 кг сейчас, и в планах до 60 кг к Новому году. Второе - занимаюсь танцевально-двигательными практиками каждый день (!) от получаса до часа, в зависимости от интенсивности, плюс прогулки не менее 8 тыс шагов, плюс МФР по вечерам на все тело, плюс одна силовая тренировка в неделю на гамаках. И третье - продолжаю планировать свою жизнь по три месяца, рисуя композицию с треугольниками. На фото - план на лето 2022 года. Благодарю, Людмила! 🌺"