3 подписчика
Здоровье - это умение понять баланс между внутренним (гомеостаз) и внешним миром.
Чтобы быть здоровым необходимо усовершенствовать себя вчерашнего.
То есть, прилагать каждодневные усилия для выработки навыка любви к себе.
Человек - целостная система, нельзя отделить мышцы от эмоций, мышление от тела. Только все вместе, а если у вас не складывается все в единую картинку, то надо еще понаблюдать, поизучать и подумать. Человек живет во времени и невозможно рассматривать систему не во времени.
Около минуты
13 июля 2022