31 подписчик
КАК ПРАВИЛЬНО ЗАЩИТИТЬ КОЖУ ОТ СОЛНЦА?
При выборе средства с SPF для большей эффективности ориентируйтесь на фототип своей кожи.
Существуют следующие виды фототипов:
🔹Кельтский - крайне белая кожа, иногда полупрозрачная. Фоточувствительность максимальная. Такая кожа быстро становится красной, не загорает. При этом типе внешности пользуйтесь средствами с SPF-50+.
🔹Нордический - белая кожа, веснушек либо мало, либо они отсутствуют. Легко возникают ожоги, загар не ложится. В таком случае пользуйтесь средствами с SPF-30-50.
🔹Среднеевропейский - немного смуглая кожа. Такая кожа редко получает ожоги, при этом загар ложится ровно и умеренно. При этом типе внешности пользуйтесь средствами с SPF-15-25.
🔹Средиземноморский - смуглая кожа с оливковым оттенком. Кожа загорает легко и интенсивно, ожогов практически не бывает. В этом случае пользуйтесь средствами с SPF-10-15.
❗Помимо уровня SPF в солнцезащитных средствах должен присутствовать фактор защиты UVA, о чем должна присутствовать пометка на упаковке.
Кроме того, при выборе средства нужно учитывать тип кожи:
🔹Жирный - солнцезащитные средства должны быть с легкой структурой (флюид, молочко, крем-гель). Иметь пометку "некомедогенно" и противовоспалительные функции. Масло для загара лучше не применять, потому что оно закупоривает поры.
🔹Сухой - подойдут нежирные средства и увлажняющие масла.
🔹Чувствительный - солнцезащитные молочко и крем-гели, которые не вызывают аллергию и успокаивают кожу.
1 минута
13 июля 2022