Найти в Дзене
5 подписчиков

Твоя продуктивность повысится, если:


~Выработать привычку мозга учиться - отключаться от происходящего вокруг и погружаться в себя и свои дела.

~Заниматься спортом.

~Осознанно питаться.

~Спать 7-8 часов.

~Составлять план на день и на месяц.

~Начинать день не с залипания в телефон.
Около минуты