9 подписчиков
Поговорим о детском транспорте?😜
⠀
Самокат🛴
Все дети обожают самокат! На нем легко и просто кататься.
Но давайте разберём, почему он считается самым вредным?
⠀
⭕️Ассиметричные действия.
Когда ребёнок едет на самокате:
одна нога стоит на самокате, вторая на земле возле самоката; руки на руле; голова чуть опущена вниз;
При таком движении позвоночник ребёнка изогнут в двух плоскостях, что очень вредно для растущего организма;
⠀
⭕️Ну и самое главное - это ноги!
При катании, происходит растяжение мышц стопы и голени, что как раз таки черевато вальгусными деформациями. Если ребёнок катается очень часто, это может привести к перекосу тазовых костей;
⭕️Ребенок отталкивается неправильно - внутреннем краем стопы;
⠀
Детям с вальгусом запрещено
ездить на самокате!🚫
⠀
Если же у вас есть самокат:
⠀
✅Катание на нем до 20 минут в день;
✅Используйте средства защиты для ребёнка;
✅Контролируйте смену ведущей ноги - это самое важное!
✅Следите, за тем, как ребёнок отталкивается;
⠀
Но могу сказать, на своём опыте, что лучший транспорт - это велосипед!🚲
⠀
Езда на велосипеде обеспечивает:
💚Симметричность действий;
Это является профилактикой ровной осанки, а также хорошо воздействует на полушарное развитие мозга;
💚Формирование хорошего мышечного корсета, за счёт того, что задействовано много мышц;
💚Катание на велосипеде также рекомендовано в качестве лечебной процедуры детям с х-образными ножками и о-образными ножками, а чем я, немного, выше рассказала;
⠀
А каким транспортом пользуетесь вы?
⠀
1 минута
29 июня 2022