575,5 тыс подписчиков
Вы любите рыбу? Давайте приготовим МИНТАЙ В ДУХОВКЕ
Сочная морская рыба не только очень вкусная, но и полезная. Подаётся с картофельным пюре или рисом.
_____________________
Понадобится:
Минтай филе — 200 г
Кориандр сухой —1 щепотка
Соль крупнокристаллическая —1 щепотка
Сыр твёрдый — 30 г
Фейхоа несколько ягод
Способ приготовления:
1. Сыр натираем на мелкой тёрке и посыпаем кориандром.
2. Фейхоа тоже натираем с кожей на мелкой тёрке и смазываем рыбу смесью из фейхоа.
3. Посыпаем натёртым сыром с приправой и отправляем в духовку.
Запекаем при 200°С 15-20 минут.
Около минуты
30 июня 2022
548 читали