1318 подписчиков
И вновь мои промежуточные итоги по похудению.
За три недели - всего 600 грамм. Не густо. Зато прекрасно ушли объёмы. Диетолог, действительно, включила мне в рацион в некоторые дни по 40 грамм горького шоколада. Сегодня убрала, так как считает, что именно из-за этого вес практически стоит на месте. А еще сказала сдать ряд анализов. Хотя, я считаю, что это вполне могут быть и гормоны. Все-таки всего три месяца прошло, как я бросила кормить двойняшек грудью.
За это время позволяла себе на дэрэшке у подруги несколько бокалов вина, но и куда же без шашлыка. Хлеб не ем, печенье даже уже на вкус не помню. Начала много пить кофе. В основном, на овсяном молоке. Но это жутко бьёт по бюджету, поэтому урежу.
Кстати, попросила у диетолога добавить мне в меню супы. Их не было полтора месяца. Вру, недавно был холодный борщ, но я его не понимаю, а вот окрошку нельзя. В общем, продолжаем похудение!
Около минуты
30 июня 2022
340 читали